2012年8月12日星期日

2012年8月12日 - 周日读

文具/艺术
  • 我爱 颜色。我也喜欢巨大的。我认为现在这很明显。 
  • 伊万评论这一点 Monteverde Artista Cristal. - handwritten style!
  • 免费曼荼罗设计 您可以打印和颜色!对于那些喜欢颜色但不能绘制的人(喜欢我)。
  • 超级酷使用线!!聪明的。
  • 真的很漂亮 水彩画和墨水 art!
  • zentangles. 在有关猫头鹰......我希望我这是好的,但唉,我会继续尝试和练习。 
  • MIA的壮观水彩 - 这个女孩有认真的人才。如果你之前没有见过她的工作,你真的必须检查一下!这款特殊件中的颜色有些东西真正脱颖而出。
食物
  • 不要评判我。它 我脑子里的味道很好。如果它实际上是好的,我不知道。可能太甜蜜了......
  • 我从来没有过 漏斗蛋糕 前。好吗?它看起来很美味。
  • 番茄黄油?这看起来像是你在一个花哨的餐厅用面包棒的东西。
  • 自从我看到电影以来,我想尝试ratatouille!它看起来很好......也许这一点 简单的ratatouille. 将是一个很好的开始!
  • 我最近痴迷于食物,显然是。必须是这种无聊的低碳水化合物饮食。 蓝莓柠檬松饼?!!谢谢,旋律!
摄影
动物
其他凉爽
健康

4 comments:

劳拉 said...

我有那些s'更多格雷厄姆对待,他们像你想象的那样美味!我认为Kellogs(或任何麦片公司拥有金色的Grahams)实际上将这些作为酒吧销售,就像他们做米酥脆的款式一样。我打赌自制的,虽然更好!

跳跃 said...

几年前,我在轻微的后伤后患有物理治疗,我被分配了几个延伸,但我拿着它们五秒钟然后放松。一世'm不确定是否计数到足够短的持续时间。

当我要去锻炼时,我通常会做一些让我的身体温暖(一些跳跃的杰克,到达几分钟),然后我开始伸展。在我开始实际锻炼之前,我确实非常短暂的延伸。然后我做了很多"warm up"伸展活动(踢在空中,而不是袋子上)。有一次,我'我很温暖,我做得更长的伸展,因为他们感到非常好,并帮助我专注于营业之前。锻炼后,我也伸展更长。

我没有'如果我在没有组合其他延伸的情况下,那就发现短暂的持续时间为我做了很多。我知道我为物理治疗做的人确实有助于加强我的背部肌肉,所以它'可能只是他们做得很好的事情,但在我的时候没有给我一个身体的善意'做了。哦,我被教导要使用毛巾,而不是特殊的灰色带 - 东西:-)

Azizah Asgarali.说...

好吧,一世'为此完成了。哈哈。有没有计划过的健康饮食。

Azizah Asgarali.说...

惊人的。非常感谢你的分享!!我有点持怀疑态度约为2 - 3秒的延伸......我才能'想象一下,这将如何工作。我会尝试将你的方法集成到我的锻炼中。感谢您的所有细节:D

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